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Formation inversions par Axel Leroy du 16 au 18 Octobre 2026
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  • Formation inversions par Axel Leroy du 16 au 18 Octobre 2026

Formation inversions par Axel Leroy du 16 au 18 Octobre 2026

580,00 €
TTC

Formation en présentiel sur 3 jours (24 heures)
Prochaines dates: 16, 17, 18 Octobre 2026

Personnalisation

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Quantité
Encore quelques places !

Prérequis: AUCUN

Les objectifs :

  • Découvrir ou approfondir sa pratique du handstand et des autres inversions (Sirsasana et Pincha Mayurasana)
  • Développer sa routine d’échauffement et de pratique sur mesure
  • Créer un cadre sécuritaire pour pratiquer les inversions
  • Apprendre à assister les inversions
  • Découvrir la théorie des inversions (Physique, anatomie et histoire)
  • Déconstruire les mythes autour des inversions et revenir à l’essentiel